We are searching data for your request:
Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Ja ir pieejami vairāk nekā viens porcijas mērījums, noklikšķiniet uz porcijas, lai atlasītu citas porcijas.
Lēcu kalorijas un makroelementi
| Apkalpošana Noklikšķiniet, lai redzētu citas vienības | Kalorijas | Carb (g) | Olbaltumvielas (g) | Kopā tauki (g) | Sestdien Tauki (g) | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Lēcas, nobriedušas sēklas, vārītas, vārītas, ar sāli | 1 glāze | 230 | 39.9 | 17.9 | 0.8 | 0.1 |
| Lēcas, nobriedušas sēklas, vārītas, vārītas, bez sāls | 230 | 39.9 | 17.9 | 0.8 | 0.1 | |
| Lēcas, rozā, neapstrādātas | 1 glāze | 662 | 113.6 | 47.9 | 4.2 | 0.7 |
| Lēcas, neapstrādātas | 678 | 115.4 | 49.5 | 2 | 0.3 | |
| Lēcas, sadīgušas, vārītas, apceptas, ar sāli | 100 grami | 101 | 21.3 | 8.8 | 0.5 | 0.1 |
| Lēcas, sadīgušas, vārītas, apceptas, bez sāls | 100 grami | 101 | 21.3 | 8.8 | 0.5 | 0.1 |
| Lēcas, sadīgušas, neapstrādātas | 1 glāze | 82 | 17 | 6.9 | 0.4 | 0 |
Es tikai gribēju pateikt, cik lieliska ir šī vietne. Makro-barības vielu un ikdienas kaloriju vajadzību kalkulatori, kurus es izmantoju visu laiku. Paldies!
-
