We are searching data for your request:
Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Tiešsaistes diētas attiecas uz diētām, kurām ir tiešsaistes abonēšanas pakalpojums. Tas ļauj piekļūt tādām funkcijām kā:
- kopienas ziņojumu dēļi
- receptes
- iepirkumu saraksti
- personalizētus ēdienreizes plānus
- mobilo tālruņu lietotnes
Tiešsaistes diētām ir daudz lielākas izredzes gūt panākumus, ja ir iebūvēts vienaudžu atbalsts.
Ieteicamās tiešsaistes uztura programmas
| Diēta iet | Piegādātas maltītes, tiešsaistes izsekošanas rīki un atbalsts, kas palīdz diētām zaudēt svaru. |
| Svara zaudēšanas ciema diēta | Tiešsaistes diēta ar vairāk nekā 46 dažādām ēdienreizēm, kuras jāievēro, kā arī motivācijas atbalsts. |
| 3 nedēļu diēta | Šis 21 dienu plāns izmanto unikālu 3 fāžu sistēmu, kas veicina svara zaudēšanu līdz 23 mārciņām. |
| Svētā Grāla ķermeņa transformācija | Programmas pamatā ir tauku zaudēšana un muskuļaudu ieguve vienlaikus |
| Es mīlu šo diētu | Lieto zupas un saldētas maltītes kopā ar svaigiem dārzeņiem. |
| Džilians Mihaels | The Biggest Loser treneris piedāvā savu svara zaudēšanas plānu. |
| Prieks par Dzīves diētu | Prieks no šodienas šova māca, kā pārvarēt negatīvos dzīvesveida ieradumus, lai zaudētu svaru. |
| NutriSystem | Neskatoties uz darbības uzsākšanu kā svara zaudēšanas centru, NutriSystem tagad ir pieejams tikai tiešsaistē. |
| Dienvidu pludmales diēta | Diētas pamatā ir grāmata, taču viņi arī vada tiešsaistes programmu (īpaši noderīga veģetāriešiem). |
| SparkPeople Live | Jauna apmaksāta SparkPeople funkcija. Šī funkcija piedāvā 24 stundas diennaktī atbalstu tiešsaistē tiem, kas ievēro Dzirksteles diētu. |
| Svaru vērotāji | Svaru vērotājiem tiešsaistē ir vairākas iespējas - gan tiem, kas dodas uz regulāru uz sanāksmēm balstītu programmu, gan tiem, kas vēlas piekļūt tikai tiešsaistē. |
| 7 dienu fitnesa tauku zaudēšanas programma | 7 Day Fitness ir tiešsaistes svara zaudēšanas kopiena, kuru izveidojis treneris un motivācijas speciālists Veslijs Virdžīns. |
Citas populāras tiešsaistes diētas
| Pārtikas mīļotājiem tauku zaudējumu sistēma | Māca, kā atjaunot vielmaiņu tikai 21 dienas laikā, lai veicinātu tauku zudumu. |
| Ārpus diētas | Tiešsaistes svara zaudēšanas programma, kuras pamatā ir jūsu vielmaiņas veida ēšana un kaloriju patēriņa uzraudzība, liekot uzsvaru uz bioloģisko pārtiku. |
| Medus griešanas diēta | Bodybuilder, Warren Honeycutt tiešsaistes svara zaudēšanas, fitnesa un motivācijas programma. |
| 17 dienu diēta | 17 dienu diēta ietver ogļhidrātu, tauku, olbaltumvielu un kaloriju daudzuma pielāgošanu 17 dienu ciklu laikā. |
| Izpratnes diēta | Nāks par labu diētām, kurās emocionāla vai bez prāta ēšana ir galvenais faktors, kas ietekmē viņu spēju zaudēt svaru. |
| Mainīt vienu | Reader’s Digest diētai ir pilnīga tiešsaistes programma. |
| Flat Abs formula: Iegūstiet plakanu vēderu | Metode, kas palīdzēs sasniegt vienmērīgu vēdera līmeni, kuru jūs vienmēr esat gribējuši, bet vēl svarīgāk ir uzturēt plakanu abs, tiklīdz jūs tos esat sasniedzis. |
| Cilvēka diēta | Vispārpieņemta pieeja diētas ievērošanai, kas patiks gan vīriešiem, gan dietologiem, kuri nevēlas ievērot strukturētu svara zaudēšanas plānu. |
| Modeļu diēta | Šī e-grāmata sniedz noslēpumus un padomus par to, kā modeļi saglabā lielisko formu. |
| Svara zaudēšanas Grāls | Svara zaudēšanas Grāls ir vienkāršs svara zaudēšanas plāns, kas var palīdzēt 28 dienu laikā zaudēt mārciņas, neradot izsalkumu vai atsakoties no iecienītākajiem ēdieniem. |
| Zonas diēta | Ir vairākas iespējas, kā sekot zonai tiešsaistē. |
Autors: Mizpah Matus B.Hlth.Sc (Hons)
Pēdējoreiz pārskatīts: 2018. gada 17. janvārī
Es tikai gribēju pateikt, cik lieliska ir šī vietne. Makro-barības vielu un ikdienas kaloriju vajadzību kalkulatori, kurus es izmantoju visu laiku. Paldies!
-
