Kalorijas pupiņās

We are searching data for your request:

Forums and discussions:

Manuals and reference books:

Data from registers:

Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Kalorijas pupiņās

Ja ir pieejami vairāk nekā viens porcijas mērījums, noklikšķiniet uz porcijas, lai atlasītu citas porcijas.

Pupiņu kalorijas un makroelementi

Apkalpošana Noklikšķiniet, lai redzētu citas vienības	Kalorijas	Carb (g)	Olbaltumvielas (g)	Kopā tauki (g)	Sestdien Tauki (g)
Pupas, adzuki, nobriedušas sēklas, vārītas, vārītas, ar sāli	1 glāze	294	57	17.3	0.2	0.1
Pupiņas, adzuki, nobriedušas sēklas, konservētas, saldinātas	1 glāze	702	162.8	11.2	0.1	0
Pupas, adzuki, nobriedušas sēklas, vārītas, vārītas, bez sāls	1 glāze	294	57	17.3	0.2	0.1
Pupas, adzuki, nobriedušas sēklas, neapstrādātas	1 glāze	648	123.9	39.1	1	0.4
Pupas, adzuki, yokan, nobriedušas sēklas	1 šķēle	36	8.5	0.5	0	0
Pupas, ceptas, konservētas, vienkāršas vai veģetāras	1 glāze	239	53.7	12.1	0.9	0.2
Pupas, ceptas, konservētas, ar liellopa gaļu	1 glāze	322	45	17	9.2	4.5
Pupas, ceptas, konservētas, ar frankiem	1 glāze	368	39.9	17.5	17	6.1
Pupas, ceptas, konservētas, ar cūkgaļu	1 glāze	268	50.5	13.1	3.9	1.5
Pupas, ceptas, konservētas, ar cūkgaļu un saldo mērci	1 glāze	283	53.4	13.4	3.6	1.3
Pupas, ceptas, konservētas, ar cūkgaļas un tomātu mērci		238	47.3	13	2.4	0.7
Pupas, ceptas, mājās sagatavotas	1 glāze	382	54.1	14	13	4.9
Pupiņas, melnā bruņurupuča zupa, nobriedušas sēklas, konservētas	1 glāze	218	39.7	14.5	0.7	0.2
Pupiņas, melnā bruņurupuča zupa, nobriedušas sēklas, vārītas, vārītas, ar sāli	1 glāze	241	45	15.1	0.6	0.2
Pupas, melnā bruņurupuča zupa, nobriedušas sēklas, vārītas, vārītas, bez sāls	1 glāze	241	45	15.1	0.6	0.2
Pupas, melnā bruņurupuča zupa, nobriedušas sēklas, neapstrādātas	1 glāze	624	116.4	39.1	1.7	0.4
Pupas, melnas, nobriedušas sēklas, vārītas, vārītas, ar sāli	1 glāze	227	40.8	15.2	0.9	0.2
Pupas, melnas, nobriedušas sēklas, vārītas, vārītas, bez sāls	1 glāze	227	40.8	15.2	0.9	0.2
Pupas, melnas, nobriedušas sēklas, neapstrādātas		662	121	41.9	2.8	0.7
Pupas, čili, bārbekjū, rančo stilā, vārītas	1 glāze	245	42.9	12.7	2.5	0.4
Pupiņas, dzērveņu (romiešu), nobriedušas sēklas, konservētas	1 glāze	216	39.3	14.4	0.7	0.2
Pupiņas, dzērveņu (romiešu), nobriedušas sēklas, vārītas, vārītas, ar sāli	1 glāze	241	43.3	16.5	0.8	0.2
Pupiņas, dzērveņu (romiešu), nobriedušas sēklas, vārītas, vārītas, bez sāls	1 glāze	241	43.3	16.5	0.8	0.2
Pupas, dzērveņu (romiešu), nobriedušas sēklas, neapstrādātas	1 glāze	653	117.1	44.9	2.4	0.6
Pupas, fava, pākstīs, neapstrādātas		111	22.2	10	0.9	0.1
Pupas, franču, nobriedušas sēklas, vārītas, vārītas, ar sāli	1 glāze	228	42.5	12.5	1.3	0.1
Pupas, franču, nobriedušas sēklas, vārītas, vārītas, bez sāls	1 glāze	228	42.5	12.5	1.3	0.1
Pupas, franču, nobriedušas sēklas, neapstrādātas	1 glāze	631	118	34.6	3.7	0.4
Pupas, lieliskas ziemeļu, nobriedušas sēklas, konservētas	1 glāze	299	55.1	19.3	1	0.3
Pupiņas, lieliskas ziemeļnieku, nobriedušas sēklas, vārītas, vārītas, ar sāli	1 glāze	209	37.3	14.7	0.8	0.2
Pupas, lieliskas ziemeļnieku, nobriedušas sēklas, vārītas, vārītas, bez sāls	1 glāze	209	37.3	14.7	0.8	0.2
Pupas, lieliskas ziemeļnieku, nobriedušas sēklas, neapstrādātas	1 glāze	620	114.1	40	2.1	0.7
Pupas, nieres, visu veidu, nobriedušas sēklas, konservētas	1 glāze	210	37.1	13.4	1.5	0.2
Pupas, nieres, visu veidu, nobriedušas sēklas, vārītas, vārītas, ar sāli	1 glāze	225	40.4	15.3	0.9	0.1
Pupas, nieres, visu veidu, nobriedušas sēklas, vārītas, vārītas, bez sāls		225	40.4	15.3	0.9	0.1
Pupas, nieres, visu veidu, nobriedušas sēklas, neapstrādātas	1 glāze	613	110.4	43.4	1.5	0.2
Pupas, nieres, Kalifornijas sarkanā krāsa, nobriedušas sēklas, vārītas, vārītas, ar sāli	1 glāze	219	39.7	16.2	0.2	0
Pupas, nieres, Kalifornijas sarkanā, nobriedušas sēklas, vārītas, vārītas, bez sāls	1 glāze	219	39.7	16.2	0.2	0
Pupas, nieres, Kalifornijas sarkanā, nobriedušas sēklas, neapstrādātas	1 glāze	607	110	44.8	0.5	0.1
Pupas, nieres, nobriedušas sēklas, sadīgušas, vārītas, vārītas, nosusinātas, ar sāli	100 grami	33	4.7	4.8	0.6	0.1
Pupas, nieres, nobriedušas sēklas, dīgtas, vārītas, vārītas, nosusinātas, bez sāls	100 grami	33	4.7	4.8	0.6	0.1
Pupas, nieres, nobriedušas sēklas, dīgtas, neapstrādātas	1 glāze	53	7.5	7.7	0.9	0.1
Pupas, nieres, sarkanas, nobriedušas sēklas, konservētas		218	39.9	13.4	0.9	0.1
Pupas, nieres, sarkanas, nobriedušas sēklas, vārītas, vārītas, ar sāli	1 glāze	225	40.4	15.3	0.9	0.1
Pupas, nieres, sarkanas, nobriedušas sēklas, vārītas, vārītas, bez sāls		225	40.4	15.3	0.9	0.1
Pupas, nieres, sarkanas, nobriedušas sēklas, neapstrādātas		620	112.8	41.5	2	0.3
Pupas, nieres, karaliski sarkanās, nobriedušās sēklas, vārītas, vārītas ar sāli	1 glāze	218	38.7	16.8	0.3	0
Pupas, nieres, karaliski sarkanās, nobriedušās sēklas, vārītas, vārītas, bez sāls	1 glāze	218	38.7	16.8	0.3	0
Pupas, nieres, karaliski sarkanās, nobriedušās sēklas, neapstrādātas	1 glāze	605	107.3	46.6	0.8	0.1
Pupas, laima, nenobriedušas sēklas, konservēti, parastais iepakojums, cietās vielas un šķidrumi		88	16.5	5	0.4	0.1
Pupas, šķidrums no sautētas nieres pupiņas	1 glāze	113	6.7	4.3	7.7	2.8
Pupas, mung, nobriedušas sēklas, sadīgušas, konservētas, sausas cietas vielas	1 glāze	15	2.7	1.8	0.1	0
Pupas, flotes, nobriedušas sēklas, konservētas	1 glāze	296	53.6	19.7	1.1	0.3
Pupas, flotes, nobriedušas sēklas, vārītas, vārītas, ar sāli	1 glāze	255	47.4	15	1.1	0.1
Pupas, flotes, nobriedušas sēklas, vārītas, vārītas, bez sāls	1 glāze	255	47.4	15	1.1	0.1
Pupas, flotes, nobriedušas sēklas, neapstrādātas	1 glāze	701	126.4	46.4	3.1	0.2
Pupas, flotes, nobriedušas sēklas, sadīgušas, vārītas, vārītas, nosusinātas, ar sāli	100 grami	78	15	7.1	0.8	0.1
Pupas, flotes, nobriedušas sēklas, dīgtas, vārītas, vārītas, nosusinātas, bez sāls	100 grami	78	15	7.1	0.8	0.1
Pupas, flotes, nobriedušas sēklas, dīgtas, neapstrādātas	1 glāze	70	13.6	6.4	0.7	0.1
Pupas, rozā, nobriedušas sēklas, vārītas, vārītas, ar sāli	1 glāze	252	47.2	15.3	0.8	0.2
Pupas, rozā, nobriedušas sēklas, vārītas, vārītas, bez sāls	1 glāze	252	47.2	15.3	0.8	0.2
Pupas, rozā, nobriedušas sēklas, neapstrādātas	1 glāze	720	134.8	44	2.4	0.6
Pupas, pinto, nenobriedušas sēklas, saldētas, vārītas, vārītas, nosusinātas, ar sāli		460	87.7	26.4	1.4	0.2
Pupas, pinto, nenobriedušas sēklas, saldētas, vārītas, vārītas, nosusinātas, bez sāls		460	87.7	26.4	1.4	0.2
Pupas, pinto, nenobriedušas sēklas, saldētas, nesagatavotas		483	92.3	27.8	1.4	0.2
Pupas, pinto, nobriedušas sēklas, konservētas	1 glāze	206	36.6	11.7	1.9	0.4
Pupiņas, pinto, nobriedušas sēklas, vārītas, vārītas, ar sāli	1 glāze	245	44.8	15.4	1.1	0.2
Pupas, pinto, nobriedušas sēklas, vārītas, vārītas, bez sāls		245	44.8	15.4	1.1	0.2
Pupas, pinto, nobriedušas sēklas, neapstrādātas		670	120.7	41.3	2.4	0.5
Pupas, pinto, nobriedušas sēklas, sadīgušas, vārītas, vārītas, nosusinātas, ar sāli	100 grami	22	4.1	1.9	0.3	0
Pupas, pinto, nobriedušas sēklas, diedzētas, vārītas, vārītas, nosusinātas, bez sāls	100 grami	22	4.1	1.9	0.3	0
Pupas, pinto, nobriedušas sēklas, dīgtas, neapstrādātas	100 grami	62	11.6	5.3	0.9	0.1
Pupas, gliemeņu, konservēti, cietas un šķidrumi	1 glāze	74	15.2	4.3	0.5	0.1
Pupiņas, mazas, baltas, nobriedušas sēklas, vārītas, vārītas, ar sāli	1 glāze	254	46.2	16.1	1.1	0.3
Pupiņas, mazas, baltas, nobriedušas sēklas, vārītas, vārītas, bez sāls	1 glāze	254	46.2	16.1	1.1	0.3
Pupas, mazas, baltas, nobriedušas sēklas, neapstrādātas	1 glāze	722	133.8	45.4	2.5	0.7
Pupas, tūlītējas, konservētas, visiem stiliem, garšvielām, cietām un šķidrām		18	4	0.9	0.2	0.1
Pupas, tūlītējas, zaļas šķirnes, konservētas, parastajā iepakojumā, cietās un šķidrās vielas		18	4.2	1	0.1	0
Pupas, tūlītējas, zaļas, konservētas, bez sāls pievienošanas, sausas cietas vielas		27	6.1	1.6	0.1	0
Pupas, tūlītējas, zaļas, konservētas, bez sāls pievienošanas, cietās un šķidrās vielas		18	4.2	1	0.1	0
Pupas, tūlītējas, zaļas, konservētas, parastajā iepakojumā, sausas cietvielas		27	6.1	1.6	0.1	0
Pupas, tūlītējas, zaļas, vārītas, vārītas, nosusinātas, ar sāli	1 glāze	44	9.9	2.4	0.4	0.1
Pupas, tūlītējas, zaļas, vārītas, vārītas, nosusinātas, bez sāls	1 glāze	44	9.9	2.4	0.4	0.1
Pupas, īsas, zaļas, saldētas, visi stili, nesagatavoti		41	9.4	2.2	0.3	0.1
Pupas, tūlītējas, zaļas, saldētas, vārītas, vārītas, nosusinātas bez sāls	1 glāze	38	8.7	2	0.2	0.1
Pupas, tūlītējas, zaļas, saldētas, vārītas, vārītas, nosusinātas, ar sāli	1 glāze	38	8.7	2	0.2	0.1
Pupas, īsas, zaļas, neapstrādātas		34	7.8	2	0.1	0
Pupas, sālītas, dzeltenas, konservētas, bez sāls pievienošanas, sausas cietas vielas		14	3.1	0.8	0.1	0
Pupas, sālītas, dzeltenas, konservētas, bez sāls pievienošanas, cietās un šķidrās vielas		18	4.2	1	0.1	0
Pupas, snap, dzeltenas, konservētas, parastajā iepakojumā, sausas cietvielas		27	6.1	1.6	0.1	0
Pupas, tūlītējas, dzeltenas, konservētas, parastajā iepakojumā, cietās un šķidrās		18	4.2	1	0.1	0
Pupas, tūlītējas, dzeltenas, vārītas, vārītas, nosusinātas, ar sāli	1 glāze	44	9.9	2.4	0.4	0.1
Pupas, tūlītējas, dzeltenas, vārītas, vārītas, nosusinātas, bez sāls	1 glāze	44	9.9	2.4	0.4	0.1
Pupas, īsas, dzeltenas, saldētas, visi stili, nesagatavoti		41	9.4	2.2	0.3	0.1
Pupas, tūlītējas, dzeltenas, saldētas, vārītas, vārītas, nosusinātas, ar sāli	1 glāze	38	8.7	2	0.2	0.1
Pupas, tūlītējas, dzeltenas, saldētas, vārītas, vārītas, nosusinātas, bez sāls	1 glāze	38	8.7	2	0.2	0.1
Pupas, īsas, dzeltenas, neapstrādātas	1 glāze	34	7.9	2	0.1	0
Pupas, baltas, nobriedušas sēklas, konservētas	1 glāze	307	57.5	19	0.8	0.2
Pupas, baltas, nobriedušas sēklas, vārītas, vārītas, ar sāli	1 glāze	249	44.9	17.4	0.6	0.2
Pupas, baltas, nobriedušas sēklas, vārītas, vārītas, bez sāls		249	44.9	17.4	0.6	0.2
Pupas, baltas, nobriedušas sēklas, neapstrādātas		673	121.7	47.2	1.7	0.4
Pupas, spārnotas, nobriedušas sēklas, vārītas, vārītas, bez sāls	1 glāze	253	25.7	18.3	10	1.4
Pupas, dzeltenas, nobriedušas sēklas, vārītas, vārītas, ar sāli	1 glāze	255	44.7	16.2	1.9	0.5
Pupas, dzeltenas, nobriedušas sēklas, vārītas, vārītas, bez sāls	1 glāze	255	44.7	16.2	1.9	0.5
Pupas, dzeltenas, nobriedušas sēklas, neapstrādātas	1 glāze	676	119	43.1	5.1	1.3